Frederique Teixeira Lussier

L'énergie du sport et la force de l'esprit

Ancienne athlète de haut niveau spécialisée dans les épreuves de 300 m et 400 m, Frédérique Teixeira Lussier incarne l'équilibre parfait entre discipline physique et rigueur intellectuelle. Aujourd'hui étudiante en neuropsychologie à l'Université McGill et enseignante au primaire à temps partiel, elle met sa passion pour le sport et sa curiosité pour le fonctionnement du cerveau au service de son rôle de coach.

D'origine canadienne et portugaise, Frédérique a toujours ressenti un besoin profond de bouger. Ce besoin de mouvement, combiné à une énergie communicative, la pousse aujourd'hui à inspirer les autres à travers ses entraînements. Que ce soit sur la piste ou en studio, elle propose une approche humaine, motivante et adaptée aux besoins de chacun.

Lorsqu'elle ne s'entraîne pas ou ne partage pas ses connaissances, elle trouve du réconfort auprès d'Osiris, son petit oiseau, qui ajoute une touche de douceur et de joie à son quotidien bien rempli.